Ребята из профильной смены «Лыжные гонки» встретились с участником Олимпийских игр, мастером спорта международного класса Александром Кравченко
5 апреля 2023 г. состоялась очередная встреча ребят из профильной смены «Лыжные гонки» с участником Олимпийских игр, мастером спорта международного класса Александром Александровичем Кравченко, который прилетел с целью помочь юным спортсменам подготовиться к важнейшим соревнованиям сезона - «Хибинской весне». Встреча была организована центром «Полярная звезда» и проходила на базе с/к «Долина уюта».
В течение двух часов при взаимодействии с тренерами Александр Кравченко провел теоретическое занятие, на котором были разобраны актуальные темы распределения циклической нагрузки при подготовке к соревнованиям, особенности психологической, тактической и технической подготовки и пр.
Уже на следующий день на утренней тренировке ребята закрепляли полученные знания на практике: отрабатывали передвижение на лыжах с применением подводящих упражнений, с палками и без них, передвижение с использованием одновременных и попеременных бесшажных ходов и многое другое.
На данный момент спортсмены продолжают активно участвовать в тренировочном процессе, улучшая свою физическую форму и физическую подготовку, ну а по отзывам тренеров, «Полярная звезда» помогает делать это с максимальным комфортом, создавая благоприятные условия и приглашая звёзд спорта, которые могут передать нашим спортсменам свой бесценный опыт!».
Опубликовано: 10.04.2023 в 10:43
